Йога-туры
В центре АТАРАЙ каждую последнюю неделю месяца с мая по сентябрь проходят yoga-интенсивы, целью которых является общее укрепление организма, избавление от постоянного гомона в голове и отключение режима многозадачности.
Основой концепции йога-интенсива является опора на стихии: воздух, земля, вода, огонь.
Практики проводятся на свежем воздухе, обеспечивается контакт «стопы-земля». Отдельные уроки - с выездом на песчаный пляж на берегу Катуни. Вечерами мы собираемся у костровища.
Нами составлена специальная программа, включающая в себя йогу, гвоздестояние, терапию тибетскими «поющими» чашами, тренировки на тренажере правИло, парение в банном комплексе.
Занятия проводятся три раза в день: утром на восходе солнца, днем до обеда и вечером в разных локациях центра и на прилегающей территории на лоне природы!
Терапию будет проводить сертифицированный преподаватель хатха-йоги и звуковой релаксации, которая прошла курс обучения в академии саундхилинга по интегральному звуковому исцелению - Стрельникова Татьяна.
- Тур ВЕСНА: 24 - 30 мая
- Тур ИЮНЬ: 24 - 30 июня
- Тур ИЮЛЬ: 25 - 31 июля
- Тур АВГУСТ: 24 - 30 августа
- Тур СЕНТЯБРЬ: 24 - 30 сентября
Забронировать тур можно, воспользовавшись формой бронирования и выбрав тариф «йога-интенсив».
Если даты вашего отпуска частично совпадают с периодом проведения тура или участником программы планируют быть не все постояльцы (например только мама семейства), для бронирования обратитесь к администратору +79130260005.
Программа тура:
|
День 1:
|
|
День 2:
|
|
День 3:
|
|
День 4:
|
|
День 5:
|
|
День 6:
|
|
День 7:
|